从心出发，用爱护航！第十九届大学生心理健康节院级特色活动集锦第一期
2023-04-27 08:56:55 浏览数：0
四月的校园，春意盎然，到处散发着生机与活力。我校第十九届心理健康节期间，各学院举办了哪些精彩有趣的活动呢，我们一起来看看吧！
草业学院——“巧手生趣 草愈我心”
4月23日，春雨过后，百草萌动，鼎盛花园中各色牡丹竞相开放，草业学院举办的草头娃娃的制作活动热烈进行。参与活动的师生在现场领取制作材料，在工作人员的指导下，结合自己的想象和创意，捏出自己心中的草头娃娃并在展板前合影留念。活动通过制作草头娃娃的方式，让同学们在动手实践的过程中感受小草的神奇魅力，学习草的顽强和毅力，同时在静心的动手操作过程中，回归内心的安宁与平静，在牡丹盛放的美丽环境中，感受自然之美，吸取自然之力。
向阳草木青，明媚春光暖每一个草头娃娃的制作都凝聚着创作者独特的思想与情感。春风拂过青春的脸颊，吹散了心头的烦闷与不安，将小草的顽强与毅力注入一颗颗炽热的心。
动物医学院——“交换温柔 给予拥抱”
4月20日，阳春四月，春意漫满了整个校园，虹子湖畔，充满了勃勃生机，牡丹园人影绰绰，动物医学院举办的Free Hug 活动正在如火如荼的进行。活动现场有一块巨大的展板，参与活动的同学们既可以将自己的困惑与烦恼写在一张纸条上，并贴在展板左边，也可以揭下别人的纸条并在背面写下自己鼓励，并重新贴在展板右边。除此之外，同学们还可以与现场的玩偶拥抱，并合影留念。通过温馨的语言、温暖的抱抱让同学们感受到了来自陌生人的善意，帮助同学们释放自己内心深处的压力。
春色萦绕，绿意拂晓牡丹园里这小小一隅的温柔，如春风一般，拂过同学们心头，带来丝丝暖意，积攒已久的压力与困惑，也随风消散。
人文社会科学学院——“鉴赏电影 治愈心灵”
4月12日，人文学院开展“奏响青春旋律，赏知经典电影”——《当幸福来敲门》心理电影观影活动。主人公坚韧顽强、笑对挫折的人生态度深深打动了观影同学们。希望我们在今后的日子里，都能够拥有主人公的那一份执着与坚韧，不管经历什么，都不放弃对生活的热爱与希望。如果有梦想，那么就努力地去追寻，坚持自己的梦想，因为那是人生的方向。
建筑工程学院——“阳光体育 健康心理”
4月8日早，建筑工程学院在东篮球场举办了“阳光体育-健康心理”的主题活动。此次活动分为定点投篮和心理知识问答两部分，本次活动共有8支参赛队伍，每支队伍四名成员，两人负责答题，答对一题积一分；两人负责定点投篮，投进一球积一分，最终得分由以上2部分比赛积分累加所得，每场比赛限时3min。小组出场顺序由抽签决定，两两对决，每组获胜者晋级。
心若向阳，无畏悲伤。通过阳光体育活动的开展，促进了学生们身体、心理和社会适应能力协调发展。活动中，建筑工程学院学子们展现出了积极阳光的、乐观向上的精神风貌。
园艺学院——
心理团体辅导之“画里画外”
为落实心理健康活动，更好促进大学生心理素质提高，帮助学生建立友好积极的人际关系，由园艺学院举办的“画里画外”主题心理团体辅导活动于4月9号成功举办。此活动通过绘画分析、体验、讨论的方式，让同学看到人际交往中的常见不合理信念，清晰保持良好人际关系需要掌握的技巧在知己知彼的过程中，清晰自己内心的需求，明确与他人交往应确立的边界，从而以一颗积极乐观的心看待自己，善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
心理团体辅导之“相信自己，相信伙伴”
4月15日的早晨，阳光正好，微风不燥。园艺学院的“相信自己，相信伙伴”心理团体活动顺利举办，本次活动由不倒森林，两人三足，蒙眼送花三个部分组成。不倒森林考验的是大家的默契和反应速度，而两人三足则注重考验大家的团队协作能力，至于蒙眼送花，则是一个十分温馨的活动，冲淡了竞争，增加了友爱。活动现场欢笑声一片同学们更是窘态百出，在欢声笑语中，同学们心中的烦恼也一扫而空。
故事会：致闪亮的青春
4月14日晚上，园艺学院“致闪光的青春——我的成长故事讲述”主题活动在城阳校区成功举办。活动上，同学们将自己成长过程中的高光瞬间，通过有趣新颖的叙述方式为在场评委与裁判展现了一幅幅生动的青春剪影。每个人在成长的路上，都有很多迎接挑战、克服困难，重新发现自己的力量和勇气，带着这份力量和勇气脚踏实地，无惧未来，战胜自我、超越自我的闪光时刻。回顾这些闪光的成就故事，可以让同学们凝聚力量，勇敢前行。
理学与信息科学学院——
“朝花夕拾”疏压解困活动
江上冰消岸草青，三三五五踏春行。迎着春天明天的阳光，呼吸着青青绿草的气息和三五好友一起结伴去踏青吧！理信学院的同学们在踏青游玩的同时，收集树叶花草，根据自己喜欢的事物并充分发挥自己的想象力动手制作一个作品。在感受春意与大自然连结的同时，排解内心压力，为心灵充电。
“怀揣爱与希望，守护心理健康”宣传教育活动
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。同学们如今面对的生活压力和学习压力都会引起我们情绪的各种消极变化为尽可能缓解同学们的焦虑和紧张，理信学院将持续发布心理健康教育系列推文并开展主题宣传活动。让心灵得到呵护与指导，拥抱希望。
“心灵展翅，你我共创”文化体育活动
抛开一切烦恼，努力让浮躁的心平静下来吧！本次 活动由"心有灵犀"和"逛三园"两个趣味小游戏组成，同学们以三人为一组进行两个游戏，最终成绩由两次游戏的平均排名确定。同时，参与同学还将获得在主题横幅上签名的机会，快快约上你的小伙伴，一起加入吧！
草业学院——“巧手生趣 草愈我心”
4月23日，春雨过后，百草萌动，鼎盛花园中各色牡丹竞相开放，草业学院举办的草头娃娃的制作活动热烈进行。参与活动的师生在现场领取制作材料，在工作人员的指导下，结合自己的想象和创意，捏出自己心中的草头娃娃并在展板前合影留念。活动通过制作草头娃娃的方式，让同学们在动手实践的过程中感受小草的神奇魅力，学习草的顽强和毅力，同时在静心的动手操作过程中，回归内心的安宁与平静，在牡丹盛放的美丽环境中，感受自然之美，吸取自然之力。
向阳草木青，明媚春光暖每一个草头娃娃的制作都凝聚着创作者独特的思想与情感。春风拂过青春的脸颊，吹散了心头的烦闷与不安，将小草的顽强与毅力注入一颗颗炽热的心。
动物医学院——“交换温柔 给予拥抱”
4月20日，阳春四月，春意漫满了整个校园，虹子湖畔，充满了勃勃生机，牡丹园人影绰绰，动物医学院举办的Free Hug 活动正在如火如荼的进行。活动现场有一块巨大的展板，参与活动的同学们既可以将自己的困惑与烦恼写在一张纸条上，并贴在展板左边，也可以揭下别人的纸条并在背面写下自己鼓励，并重新贴在展板右边。除此之外，同学们还可以与现场的玩偶拥抱，并合影留念。通过温馨的语言、温暖的抱抱让同学们感受到了来自陌生人的善意，帮助同学们释放自己内心深处的压力。
春色萦绕，绿意拂晓牡丹园里这小小一隅的温柔，如春风一般，拂过同学们心头，带来丝丝暖意，积攒已久的压力与困惑，也随风消散。
人文社会科学学院——“鉴赏电影 治愈心灵”
4月12日，人文学院开展“奏响青春旋律，赏知经典电影”——《当幸福来敲门》心理电影观影活动。主人公坚韧顽强、笑对挫折的人生态度深深打动了观影同学们。希望我们在今后的日子里，都能够拥有主人公的那一份执着与坚韧，不管经历什么，都不放弃对生活的热爱与希望。如果有梦想，那么就努力地去追寻，坚持自己的梦想，因为那是人生的方向。
建筑工程学院——“阳光体育 健康心理”
4月8日早，建筑工程学院在东篮球场举办了“阳光体育-健康心理”的主题活动。此次活动分为定点投篮和心理知识问答两部分，本次活动共有8支参赛队伍，每支队伍四名成员，两人负责答题，答对一题积一分；两人负责定点投篮，投进一球积一分，最终得分由以上2部分比赛积分累加所得，每场比赛限时3min。小组出场顺序由抽签决定，两两对决，每组获胜者晋级。
心若向阳，无畏悲伤。通过阳光体育活动的开展，促进了学生们身体、心理和社会适应能力协调发展。活动中，建筑工程学院学子们展现出了积极阳光的、乐观向上的精神风貌。
园艺学院——
心理团体辅导之“画里画外”
为落实心理健康活动，更好促进大学生心理素质提高，帮助学生建立友好积极的人际关系，由园艺学院举办的“画里画外”主题心理团体辅导活动于4月9号成功举办。此活动通过绘画分析、体验、讨论的方式，让同学看到人际交往中的常见不合理信念，清晰保持良好人际关系需要掌握的技巧在知己知彼的过程中，清晰自己内心的需求，明确与他人交往应确立的边界，从而以一颗积极乐观的心看待自己，善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
心理团体辅导之“相信自己，相信伙伴”
4月15日的早晨，阳光正好，微风不燥。园艺学院的“相信自己，相信伙伴”心理团体活动顺利举办，本次活动由不倒森林，两人三足，蒙眼送花三个部分组成。不倒森林考验的是大家的默契和反应速度，而两人三足则注重考验大家的团队协作能力，至于蒙眼送花，则是一个十分温馨的活动，冲淡了竞争，增加了友爱。活动现场欢笑声一片同学们更是窘态百出，在欢声笑语中，同学们心中的烦恼也一扫而空。
故事会：致闪亮的青春
4月14日晚上，园艺学院“致闪光的青春——我的成长故事讲述”主题活动在城阳校区成功举办。活动上，同学们将自己成长过程中的高光瞬间，通过有趣新颖的叙述方式为在场评委与裁判展现了一幅幅生动的青春剪影。每个人在成长的路上，都有很多迎接挑战、克服困难，重新发现自己的力量和勇气，带着这份力量和勇气脚踏实地，无惧未来，战胜自我、超越自我的闪光时刻。回顾这些闪光的成就故事，可以让同学们凝聚力量，勇敢前行。
理学与信息科学学院——
“朝花夕拾”疏压解困活动
江上冰消岸草青，三三五五踏春行。迎着春天明天的阳光，呼吸着青青绿草的气息和三五好友一起结伴去踏青吧！理信学院的同学们在踏青游玩的同时，收集树叶花草，根据自己喜欢的事物并充分发挥自己的想象力动手制作一个作品。在感受春意与大自然连结的同时，排解内心压力，为心灵充电。
“怀揣爱与希望，守护心理健康”宣传教育活动
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。同学们如今面对的生活压力和学习压力都会引起我们情绪的各种消极变化为尽可能缓解同学们的焦虑和紧张，理信学院将持续发布心理健康教育系列推文并开展主题宣传活动。让心灵得到呵护与指导，拥抱希望。
“心灵展翅，你我共创”文化体育活动
抛开一切烦恼，努力让浮躁的心平静下来吧！本次 活动由"心有灵犀"和"逛三园"两个趣味小游戏组成，同学们以三人为一组进行两个游戏，最终成绩由两次游戏的平均排名确定。同时，参与同学还将获得在主题横幅上签名的机会，快快约上你的小伙伴，一起加入吧！
友情链接： 教育部 人力资源与社会保障部
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